Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Gymnastik, av gymnastikdirektör Klas Thoresson - Gymnastikens historia - Kinesisk och indisk gymnastik - Gymnastik i Grekland och Rom
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
GYMNASTIK
sättning »de fem djurens rörelser»,
numera fallit i glömska.
Ett annat nu försvunnet
»gymnastiksystem», siao-lao (eg. ringa
ansträngning), vars uppkomst kan dateras till
tiden före 520 e. Kr., är särskilt intressant,
därigenom att det även innefattar
massage (an-mo).
»När man ligger i sin bädd om kvällen, skall
man massera kroppen med båda händerna. Man
skall likaledes massera de fyra lemmarna.
Rörelsen skall ske uppåt» (alltså mot hjärtat).
»Det är den väg (riktning) blodet cirkulerar.»
De i Indien förekommande
kroppsövningarna omfattade endast mycket enkla
rörelser, huvudsakligen andningsrörelser,
och man kan i detta fall endast med
reservation tala om gymnastik i modern
mening.
Gymnastik i Grekland och
Rom.
Gymnastiken i Hellas motsvarade närmast vår
idrott.
Som redan nämnts, omfattade
begreppet gymnastik i Grekland ursprungligen
kroppsövningar av alla slag jämte
träning och förberedande övningar och
skulle således i detta hänseende helt
motsvara, vad vi i modern tid mena med
idrott. Likväl kan man hos grekerna
finna den gymnastiska tanken i modern
mening, d. v. s. kroppsövningar, utövade
och ordnade efter den mänskliga
organismens behov. Grekerna funno
nämligen, att ensidigt bedrivna
kroppsövningar gåvo utövaren en oskön,
oharmoniskt utvecklad kropp, och detta sökte
de undvika dels genom sättet att utöva
de olika grenarna, dels genom att
sammanställa olika grenar till en serie. En
sådan är femkamp, pentathlon, vilken
skulle kunna betraktas som den första
gymnastiska dagövningen, där de
gymnastiska rörelserna utgjordes av olika
idrottsgrenar.
De grekiska kroppsövningarnas
princip har sålunda stått såsom förebild för
vår tids fysiska fostran och därmed även
för den moderna gymnastiken.
Vid sidan av denna agonbundna, d. v. s.
med tävling förbundna, gymnastik kan
Bild 2. Kinesisk sjukgymnastik, kong-fou. Övre
bilden: sittande växel armsvängning uppåt (mot
beklämning), t. h. korssittande armsvängning
uppåt (hälsobefordrande). — Undre bilden: t. v.
sittande fattning om knäna (mot njurstenskolik),
t. h. stående armsvängning uppåt (mot oro i
kroppen).
man emellertid spåra ansatser till
övningar, som även formellt motsvara
vår tids gymnastikbegrepp, bl. a. enkla
övningar för armar, ben och bål samt
övningar med ->halterer.
Den klassiska »gymnastikens» förfall.
Däremot kan man i Rom, arvtagaren
till den grekiska kulturen, ej återfinna
denna gymnastiska tanke, ehuru givetvis
ansatser till systematiska kroppsövningar
funnos. När sedan kristendomen
segrande gick fram, kom dess ursprungligen
förståeliga reaktion mot den till råa
skådespel av yrkesidrottsmän urartade
idrotten senare att övergå i en avvisande
hållning mot alla kroppsövningar och ett
ensidigt betonande av askesen. Därmed
sjönk den klassiska gymnastiken allt
djupare i glömska, liksom intresset och
förståelsen för kroppskultur över huvud
taget starkt gick tillbaka.
878
904
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
