Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - 4. Alle affaldsprodukter maa hurtigst fjernes fra legemet
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
94
ledes er det godt at vaske fødderne hyppig, seiv
om man ikke har anledning til at gjøre mere
af det.
Mange vil tinde det gavnlig at vaske maven
med knldslaaet vand eller tage et sædebad, hvil
ket stimulerer fordøielsen. Der gives desnden
en ntallighed af andre badeformer, men de hører
nærmest hjemme nnder sygebehandlingen og maa
ledes af lægen. Forøvrig er at mærke at man
ikke bør bade naar man er gjennemsved, eller
naar man kjender sig kold; heller ikke naar man
har nydt saameget spirituosa at man kjender det.
Man bør ikke bade i mørke eller sent paa afte
nen, og idetheletaget bør man ikke bade uden
at man føler sig „oplagt“ dertil, og bagefter bør
man tage lidt motion for at faa blodcirkulationen
kraftig igang. Her, som ellers, gjælder det at
man ikke maa overdrive hverken med for koldt
eller for varmt vand eller badets varighéd, og
enhver bør studere et lidet specialarbeide om
bad, saa man undgaar at misbruge badene, hvor
ved de kan gjøre skade istedetfor gavn. — Under
særegne omstændigheder kan man ogsaa hjælpe
sig uden vand, og i nogen grad rense legemet
ved at gnide det med et rigtig grovt haandklæde,
eller noget andet som kan børste af de paa lege
met afleirede affaldsprodukter. Denne tørre af
rivning er at foretrække i koldt veir, eller hvor
man er meget disponeret for gigt.
Tænderne maa omhyggelig holdes rene ved
at børstes, bedst baade før og efter hvert maaltid,
men absolut liver aften, med trækul eller kridt.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
