betsställning, känd från en av de mest krävande idrotter, rodden, som bygger ryggar och fördärvar kalaskulor. Hur man arbetar effektivt. För detta ändamål finns också ett slags motionsapparater, där den tränan- de sitter på en låg ställning såsom vid rodd: fötterna vila mot ett stadigt stöd, och sittplatsen är rörlig på rullar ut-. efter ställningen. I stället för åra hål- ler man i ett handtag, fäst i ett rep eller band, som löper över en trissa i ställningens främre del, och i sin andra ända är fäst i en kraftig spiralfjäder i den bakre delen. Med hjälp av handta- get och bandet drages spiralfjädern ut, då man sträcker kroppen bakåt, och slappas, då man återtar det framåtböj- da utgångsläget (om man så vill med uppdragna knän och sitsen intill föt- terna samt armarna framförsträckta ända till trissan). Den totala dragläng- den kan uppgå till 2 m, om man även drar upp armarna över bröstet vid bak- åtböjningen, men normalt torde ryck på 1 m vara det lämpligaste ur arbetssyn- punkt. Arbetsfördelning. Vill man framdriva ett fordon på detta sätt, alltså genom rodd, får man ju händerna upptagna, så att man måste göra styrningen till fotarbete, vilket kanske avskräcker. Man tror ju i all- mänhet, att man är för ”okänslig” i föt- terna för att kunna styra jämnt och stadigt, men med litet övning (betydligt mindre än för cykelåkning) lär man sig ummibardun. — 114 | k ph S Dekoratör Bengtssons i Lund förslag nr 2. lätt det rätta ”greppet” — lika lätt som man lär sig behandla pedalerna i en bil. Med händerna utövas för övrigt ännu en funktion, nämligen bromsning- en, vilket vid det föreslagna drivsättet måste ske med ett handtag för t. ex: hö- ger hand (handbroms). (Forts. i nästa n:r.) I 1 C--- ' --£ | skal ER T | i 1 TS — Ö ks > kH I | - ; vd NÅVV d NY ES | N JE / N TE Hi Sh LTR (CJ IG (Fig.7. Tvärsektian [98-22 ACNE KEEd Fig.t. Långdseklion [C-<). Irikel KONSTR: Yr , 2 2 yY £ 2 9 soda 1 1 L J 1 ÅL 1 Skala. 1:19 FE Fig.6. Längdsektioa [0-0 En ritning som visar Åke Lidéns ”Trikel” i längd- och tvärsektion. TEKNIK för ALLA 29