Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Om Klæder. Af Dr. med. Hans S. Kaarsberg
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
skal tale til Dem om Beklædningshygieinen, bestaar i denne Leve-
regel: Vær renlig og fornuftig klædt. Men — læg mest af alt Vægt
paa, aldrig at blive en Slave af Deres Klæder. Se lier, det
sande Kulturmenneskes højeste Maal paa dette Omraade!
A f h æ r d n i n g e n hører lige saa meget hjemme under Pædagogiken
som under Lægevidenskaben. Den bør begynde allerede i den tidlige
Barnealder. Og den bør fortsættes saaledes, at Manden ganske natur-
ligt handler i dens Aand uden at overveje. Det vilde føre alt for vidt
at komme nærmere ind paa Læren om Afhærdningen. Desuden er
det — særdeles i et Land, der forstrer snart lige saa mange Læger
som Patienter — u t i l r a a d e l i g t for Lægf ol k at pl anl ægge en
h æ r d e n d e O p d r a g e l s e u d e n S a m r a a d me d en er faren
Læge: Man maa i høj Grad individualisere i sine gode Raad. Dette
gælder fortrinsvis i Barnealderen og lige over for svagelige Individer.
Betydningen af Bade, Leg og Gymnastik er nu til Dags fastslaaet.
Det samme gælder Sengelejet: Man undgaa navnlig blødt Underlag
og Dyner. Man skal ikke vænne et Barn til vilkaarligt forøget Ind-
pakning ved den mindste Lejlighed; — men paa den anden Side
være forsigtig med Blottelser, især uvant e, og med Kastning af Un-
dertøj (Uldtrøje). Halstørklæde bør et sundt Menneske ikke bære.
Naar et sundt Barn fryser, maa man hellere søge at skaffe det Varme
ved forøget Legemsbevægelse end ved forøget Indpakning, der just
hæmmer Energien. Man benytte Uld-Strømper, Vinter og Sommer,
Fodtøj, som holder Fødderne tørre, og en let, ikke for varm Hoved-
bedækning. Den bekendte Frygt for at »gaa barhovedet« er ikke vel-
begrundet.
Efter disse korte og almindelige Bemærkninger vil jeg da søge i
Korthed at skitsere K l æ d e r n e s Hygieine.
En sund Dragts Opgave er: at u d j æ v n e F o r s k e l l e n mel l em
L u f t e n s og v o r t Le g e me s T e m p e r a t u r . Eftersom Beklædnings-
emnets Varmeledningsevne og øvrige Beskaffenhed er, vil Legemets
Varme optages og atter afgives af Klæderne med større eller mindre
Hastighed. Den varmeste Dragt er den, der formaar at optage i sine
Porer og Utætheder den størst mulige Luftmængde, og som atter
langsomt omsætter denne. Jo tykkere og porøsere et Stof er og jo
finere dets Porer, desto mere Luft kan det optage, og desto lang-
sommere afgives den optagne, opvarmede Luft til Omgivelserne. Et
Stofs varmende Egenskab maa da ikke søges deri, at det hindrer
Luftens Adgang til Legemet. Gennemtrængeligheden for Luften er
saaledes størst hos Flonel, der er et af vore mest varmebesparende
Stoffer. Snævre Klæder ere koldere at bære end saadanne, der tillade
en større Mængde opvarmet Luft at samle sig mellem Hud og Stof.
Uld er mere varmebesparende end spunden Silke og Bomuld. Jo
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
