- Project Runeberg -  Helsovännen / Hälsovännen / Årg. 31, 1916 /
130

(1886-1935)
Table of Contents / Innehåll | << Previous | Next >>
  Project Runeberg | Catalog | Recent Changes | Donate | Comments? |   

Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - N:o 9, 1 Maj - Temperaturväxlingar och hälsa. Af d:r Richard Hogner M. D., Boston, Massachusetts.

scanned image

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Below is the raw OCR text from the above scanned image. Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan. Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!

This page has been proofread at least once. (diff) (history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång. (skillnad) (historik)

Blott några få timmars vistelse i samma rums värme
borttager matlust, minskar lefnadslust, gör en dåsig o. s. v.,
hvilket allt försvinner för gång eller färd ute, särskildt i kylan,
där det icke dröjer länge, innan man blir hurtig, glad,
lefnadsfrisk samt får matlust, som hade man icke ätit på flera
dagar.

Det är icke så mycket gifterna i kvafva rum, som gör
det kväfvande, utan långt mera luftens dödsstillhet. Sättes
denna i rörelse genom en fläkt, blir det, äfven om frisk
luft icke insläppts, genast lättare att andas; och får då
dessutom uteluft komma in, kännes det så skönt, att det knappt
kan beskrifvas, icke så mycket genom luftens renhet, som
genom den lägre temperaturen, hvilken minskar kroppshettan
och lifvar nervsystemet.

I åratal har sträfvats efter att hålla »jämn temperatur» i
rum och därmed luften i stillhet. Falskt! I stället måste man
söka få tillräckligt, dock icke alltför kännbart drag. För en
stund blir kall luft kanske obehaglig, men reaktionen, som
följer, medför verkligt välbehag och välmående.

Meteorologiska studier om väderlekens betydelse för
civilisationen i dess vidsträckta betydelse visa, att denna till stor
del beror på utsättande för temperaturväxlingar. En hvit
person degenererar i söderns jämna klimat. Samma arbete, gjordt
under samma förhållanden af negrer och hvita i varma och
tempererade zoner, visar, att för mänsklig verksamhet äro
temperatarväxlingar bättre än en alltid lika värme, och detta
tyckes vara en lag för organiskt lif. Om 40:de paralellen,
nordlig latitud bemärkes, finner man, att där eller närmast
därvid ligga centra för mänskliga storverk. I detta område
äro ju temperaturväxlingarna störst. Vad betyder då detta
annat än att med temperaturväxlingar följa största lifskraft?
Att stick och staf häremot ordinera sjuka och svaga: »gå
söder ut, söder ut till Rivieran, Egypten, Madeira m. m.!»
bevisar blott okunnighet eller skuggrädsla för hvad som är
bäst, nämligen ganska betydliga temperaturväxlingar. Om ock
nordens klimat är ojämnt, stundom skarpt, stundom mildt
(= växlande), om dess vinter är kall och kylan kan kännas
obehaglig, bitande, svår, visar dock erfarenhet och studier,
att det är godt att vara där, och att temperaturväxlingarna äro
gynnsamma, emedan de gifva god reaktion, förbättrad
cirkulation, djupare andning, bättre helnings- och motståndsförmåga.

Att tillbringa vintern i södern är att blifva ömtålig och för
öfrigt — än mer — gå rniste om nordvinterns stärkande,
lifsgifvande, härdande temperaturväxlingar. För nordbor finnes
intet hälsoskäl att fara »söderut».

Hvad orsakar, då man är trött, att ombyte på kläder
lifvar upp? Hvad skäl för, som en framstående engelsk läkare
sagt, »att seden klä’ sig i frack för middag och teater ger tio
års lifslängd»? Hvad gör att den, som hela dagen gått

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Project Runeberg, Sun Dec 10 05:55:11 2023 (aronsson) (diff) (history) (download) << Previous Next >>
https://runeberg.org/halsovan/1916/0132.html

Valid HTML 4.0! All our files are DRM-free