- Project Runeberg -  Helsovännen / Hälsovännen / Årg. 31, 1916 /
159

(1886-1935)
Table of Contents / Innehåll | << Previous | Next >>
  Project Runeberg | Catalog | Recent Changes | Donate | Comments? |   

Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - N:o 10, 16 Maj - Husmoderns hälsovård. - Kasta ej bort äppelskalen!

scanned image

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Below is the raw OCR text from the above scanned image. Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan. Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!

This page has been proofread at least once. (diff) (history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång. (skillnad) (historik)

Husmoderns hälsovård.



Orsaken till att så många husmödrar efter några års
förlopp äro klena, nervösa, ja, rent af utslitna, är i de flesta fall
den, att de ordna sitt arbete på ett oriktigt sätt. Som nygifta
taga de alltför energiskt i, utan att unna sig den nödiga
hvilan
och utan att uppgöra någon väl genomtänkt plan för sitt
arbete,
och så kommer en dag, då de falla ihop af ren
trötthet. Husmodem måste nu antingen befrias från sina husliga
sysslor under någon tid, hvilket emellertid betyder en tämligen
stor ekonomisk utgift för mannen, eller också »hoplappas» så
godt sig göra låter.

Ali denna ledsamhet kunde emellertid undvikas, om hon
från begynnelsen läte bli att öfveranstränga sig. Hur det skall
gå till? Jo, ärade husmödrar, tagen er först och främst hvarje
dag en halfiimmes hvila.
Lägg åt sidan a1lt arbete, ja kasta
till och med bort alla tankar på hushållsbekymren under denna
korta stund, och ni skola efteråt känna er så stärkta och
uppfriskade, att denna halftimmas hvila ingalunda är förspilld.

Inrätta vidare hushållet så, att ni ej själfva behöfva
utföra mer arbete, än ni kunna göra ifrån er utan brådska. Ju
lugnare en husmoder styr sitt hus, ju lättare får hon
jungfrurna att utföra sitt arbete, och ju större harmoni skapas i
hemmet.

Nu för tiden, då tjänarinnefrågan är så brännande, borde
husmödrarna tänka på att skulden till missförhållandena
ligger lika mycket hos dem som hos tjänarna. Ty den husmor,
som behandlar sina jungfrur med vänlighet och fördelar deras
sysslor på ett sätt, som vittnar om förstånd och eftertanke,
skall alltid finna präktiga och duktiga jungfrur.

Och endast om ett godt förhållande råder mellan fru och
jungfru, kan trefnad och harmoni härska i hemmet och
husmodern vara i besittning af det jämna, glada lynne, som gör
henne till hemmets solsken.[1]

-

Kasta ej bort äppelskalen!



De lämna ett mycket hälsosamt och nervstärkande te.
Man kan nämligen med mycket ringa besvär torka alla
fläckfria och tunnast möjliga skal på en blecktallrik eller sil, som
ställts på kaminen eller i en lagom upphettad ugn. De
torkade skalen förvaras hängande i små knippen å ett luftigt


[1] A. -Bl.

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Project Runeberg, Sun Dec 10 05:55:11 2023 (aronsson) (diff) (history) (download) << Previous Next >>
https://runeberg.org/halsovan/1916/0161.html

Valid HTML 4.0! All our files are DRM-free