- Project Runeberg -  Helsovännen / Hälsovännen / Årg. 31, 1916 /
315

(1886-1935)
Table of Contents / Innehåll | << Previous | Next >>
  Project Runeberg | Catalog | Recent Changes | Donate | Comments? |   

Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - N:o 20, 16 Okt. - Fotbadet

scanned image

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Below is the raw OCR text from the above scanned image. Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan. Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!

This page has been proofread at least once. (diff) (history)
Denna sida har korrekturlästs minst en gång. (skillnad) (historik)


Fotbadet.

I allmänhet tar man fotbad af renlighetsskäl, men
fotbad i olika former kan också ha ett ganska gynnsamt
inflytande på olika sjukliga tillstånd.

Naturligtvis bör enhvar ha ett badkar till fotbad, och den
aflånga formen är då att föredraga till detta bruk; antingen
det är ett kallt eller ett varmt båd man vill taga, bör man
fylla på så mycket vatten i badkaret, att vattnet når öfver
anklarna.

När det här talas om kalla fotbad, så menas därmed ej
iskallt vatten, ty det kan lätt verka skadligt. Vattnet bör ha
en temperatur af 10 - 20 grader C. efter patientens
hälsotillstånd; endast mycket härdade personer kunna tåla fotbad
under 10 grader C. Badets varaktighet bör rätta sig efter
patientens tillstånd och kan därefter vara Y2-5 minuter,
genomsnittligt kan man väl säga, att badet bör pågå 3 minuter.
Då man sticker ned fötterna i det kalla vattnet, sammandraga
sig blodkärlen i fötterna, och blodet tränges tilbaka till de
inre organen; detta kan ha en utomordentlig gynnsam
inverkan. Man har sålunda sett, att rätt långvariga
förstoppningar upphört, att häftigt näsblod stillats på detta sätt efter
några minuters förlopp, ja man har äfven använt sig af kalla
fotbad i några svåra fall af lungblödning.

Mycket allmänt användes kalla fotbad mot kalla fötter
och fotsvett, men skall man ha den rätta nyttan häraf, bör
man gnida fötterna efteråt, så att blodet kommer i ordentlig
cirkulation efter badet; för täta kalla fotbad mot kalla fötter
förvärrar dock snarare det onda, och man kan också riskera,
att få reumatism eller nervsmärtor däraf.

Mot häftiga blodstigningar åt hufvudet och mot stark
huf-värk äro kalla fotbad ofta mycket nyttiga, likaledes mot
svullna mandlar, svalgkatarr och mot sömnlöshet; däremot böra
dessa bad förbjudas vid blodbrist, anlag för kramp,
blåsjukdomar, åderförkalkning, hafvandeskap, luftrörskatarr och alla
akuta med feber förbundna sjukdomar.

Vanliga varma fotbad’ tagas ju mest af renlighetsskäl,
däremot kunna mycket varma eller heta fotbad med god
verkan användas mot olika lidanden. Sådana mycket varma
fotbad borde hafva en temperatur af minst 38 grader C., och
badets varaktighet 30-40 minuter. Man måste också sörja
for, att temperaturen hela tiden hålles på samma höjd, och
detta sker genom att efterhand fylla på varmt vatten i
badkaret. Af värmen äger en utvidgning af blodkärlen i
fötterna rum, och därvid drages blodet från kroppen ned i fötterna.

Hvad som gäller för de kalla fotbaden, att de, när de

<< prev. page << föreg. sida <<     >> nästa sida >> next page >>


Project Runeberg, Sun Dec 10 05:55:11 2023 (aronsson) (diff) (history) (download) << Previous Next >>
https://runeberg.org/halsovan/1916/0317.html

Valid HTML 4.0! All our files are DRM-free