Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Sidor ...
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
220
EEL S O VÄNNEN.
räokligt ljus. Han tillskrifver brist på tillräcklig upplysning den i
våra dagar vanliga närsyntheten hos barn, och han anser, att dessa
så vidt möjligt böra undvika att arbeta på aftonen vid konstgjordt
ljus. All slags konstgjord belysning är dock till sist mera
ansträngande för ögonen än dagsljuset.
Det är med luften som med ljuset, den bör vara så ren som
möjligt och icke innehålla skadliga ämnen. Kneipp fördömer bruket
af tobak, som icke blott förderfvar luften, utan också har många
andra skadliga verkningar. Han råder stadsborna att så ofta som
möjligt fly städerna och söka landets renare luft
Det är dock i fråga om klädedräkten, som han mest aflägsnar
sig från nutidens seder och bruk. Han gör rent af uppror mot tidens
beklädnadsmoder. »Under forevändning att skydda Eder mot kölden»,
säger han, »kläden I Eder öfverdrifvet varmt, I Eggen det ena lagret
kläder utanpå det andra, och I uppnån därigenom raka motsatsen
till, hvad I åsyften. Långt från att skydda och härda eder, gören I
eder organism mera känslig för kölden. Förgäfvés inhöljen I edert
bröst i flanell; I kunnen dock icke undgå att Inandas den kalla luften,
och den skall utöfva ett desto skadligare inflytande, ju mera betäckta
I ären.»
I enlighet med denna sin åskådning fördömer han alla bindlar
och sjalar och näsvärmare, yllevästar och extra halsdukar, hvilka
äro orsaken till kongestioner, till bronkiter, till förkylningar, till
lunginflammationer o. s. v. /
Kneipps ideala klädesplagg närmast kroppen är säckväfsskjortan,
och i fråga om näringsmedel kan man gärna tillägga hafregröt. En
skjorta, som har ungefär samma finhet som vanlig säcklärft,. är enligt
Kneipp den allra bästa. Den skall vara vid och veckrik; därigenom
inmagasinerar den inom sig ett lager af varm luft, som skyddar
kroppen. Genom sin grofhet befriar den huden från hudtjäll och
håller porerna öppna; den blifver snart torr, när huden har svettats,
och skyddar den därigenom mot fuktighet. Bomullsskjortor ha i långt
mindre grad dessa egenskaper och ylleskjortor alldeles icke.
När man erinrar sig, hvilken tillit och hänförelse Jæger för
några år sedan framkallade i Tyskland för sitt »yllesystem», så är
ju visserligen detta en våldsam öfvergång. Kneipp förklarar, att om
ullen håller bättre på värmen, så gör den detta till kroppens skada.
När huden svettas, upptager ylle visserligen svetten lättare, men den
torkar långt senare och efterlemnar länge ,på huden en seg fuktighet,
medan huden af säckväfsskjortor gnides torr och varm på långt
kortare tid. Vidare är det omöjligt att tvätta ylle så grundligt som lärft.
En ylleskjorta är aldrig fullständigt befriad från hudens afljällning
och svett, och den tvättas också alltför sällan, emedan de ofta mörka
tygerna icke se smutsiga ut. Vanan att bära ylle närmast kroppen
nedsätter dessutom kroppens motståndskraft.
Kneipps idéer synas nu för tiden väcka lika mycket förtroende
som Jægers på sin tid. Liksom då på många platser reste sig stora
fabriker, som endast sysselsatte sig med att fabricera Jægers ylletyger,
så byggas nu fabriker, som uteslutande skola fabricera Kneipps lärft.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
