Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Effektivt sommarliv
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
170___________________HÄLSOVÄNNEN, N :o 9
och hel-solbad, då soldräkten avlägges - i senare fallen å för män
och kvinnor skilda områden.
Man inser, att vad jag kallar effektivt sommarliv, kan, så långt
det gäller bad, i hela dess vidd anordnas överallt.
Vilket hälsovärde ha då dessa bad i sol och solmättad luft, eller
- "på vilket sätt ha dessa bad hälsovård" f
Överläkaren vid Bilz-sanatoriet, Dresden-Radebeul,
Sanitetsrå-det, med. Dr Aschke besvarar vid ett tillfälle denna fråga så här:
"Man har konstaterat, att solljuset har starkt inflytande på
djuret, och begripligtvis även på människan, genom alstrande av
hemoglobin (blodfärgämne), liksom i fråga om växterna genom
alstrande av klorofyll".
"Blodets hämoglobin binder (i lungorna under andningen)
luftens syre och transporterar syres i och med blodets omlopp till alla
kroppens organ och delar, varigenom i sin ordning omsättningen
sker. Ju bättre omsättningen är, desto bättre är ock hälsan."
"Utom solljusets förmåga att så förändra blodet, har man att
även beakta dess bakteriedödande effekt, den ock av största
betydelse."
Dr Aschke anmärker i det sammanhanget:
"Det kända förhållandet, att sollbelyst lägenhet är sundare än
den, som inte nås av sol, finner här sin naturliga förklaring.
Vetenskapliga experiment ge visshet. Man har placerat bakterieodling
delvis täckt med papper under en timmes tid i solljus. Efteråt
fann man, att där solens strålar träffat voro bakterierna döda,
under det de gladligt fortsatte att leva på det av papper täckta
området."
(Men vi utestänga i alla fall genom gardiner etc. solens strålar
från våra rum och genom kläder från vår kropp, samtidigt kanske
förvånande oss över, att vi utsättas för bakterier - vilka vi i följd
av bristande sol-luftbad, därav följande klen hämoglobinhalt i
blodet med dess följd a vsvag ämnesomsättning giva så riklig näring.)
Om effekten särskilt av luftbad säger ovan citerade Sanitetsrådet
Aschke bland annat:
"Den första observationen jag gjorde efter någon vistelse i
luftbadet var, att kroppens hud, dittills blek, började rodna. Vad
betyder detta? Det visar, att blodkärlen i huden börja fyllas av blod.
.Men detta blod, som nu i rikt kvantum tillföres huden, tages från
de inre organen. Utan vidare kunna vi förstå, huru välgörande
detta åt periferien gående blodtilloppet är för alla exempelvis variga
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
