Full resolution (TIFF) - On this page / på denna sida - Om kronisk nikotinism. (Forts.)
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
HÄLSOVÄNNEN, N :o 7 133
ställde sig och benet måste amputeras. Det gjordes en
patologisk-anatomisk undersökning av kärlen i det amputerade benet, varvid
man icke kunde påvisa några tecken till arterioskleros, och
författaren ser däri ett bevis för att det varit frågan om ren
artärkramp.
I detta sammanhang torde även v. Ortners dyspragia
intestina-lis böra nämnas, anfallsvis uppträdande smärtor i buken, ofta av
mycket stark intensitet, förenade med en viss ångestkänsla och
meteorism. Forts.
Öppna fönstren i sovrummet!
Det låter kanske mycket, men är icke dess mindre sant, att ni
tillbringar en tredjedel av ert liv ljuvt slumrande under täcket.
Den av er, som uppnått 30 år, har tillbragt 10 år till sängs. Tio
år i sömn! Det är därför onekligen ganska viktigt, att
sovrummet, där ni tillbringar så stor del av ert liv, är så hygieniskt som
möjligt.
Jag överlämnar här ordet f: en engelsk läkare:
"Det viktigaste av allt", säger han, "är att fönstren äro lätta
att öppna och att de hållas öppna hela natten. Det finns inga
orena eller dammpartiklar i nattluften ens i en stoistad, i varje fall
är luften då renare än på dagen.
Välj möbler, som skrymma så litet som möjligt och som äro
lätta att flytta vid rengöring. Använd hellre flera småmattor än
en enda stor, tung matta, som är svår att bära ut och skaka och
vädra. Kom ihåg, att smittosamma sjukdomar frodas bland
mattornas dammpartiklar! Släpp in så mycket ljus - helst solljus
- som möjligt, ty sol dödar bacillerna. Köp om möjligt
tvättäkta färger, men låt hellre er matta bli blekt av sol och luft än
vara impregnerad med baciller och sjukdomsfrön.
Så länge fönstren äro öppna och det alltså är ett ständigt tillopp
av frisk luft, är det inte skadligt med växter och blommor i
sovrummet.
Det är hälsosammare att sova på en hård madrass än på en
dunbolster, men i varje fall är daglig vädring av sängkläderna ett
lämpligt sätt att bringa ned läkararvodet, inte minst när det
gäller bara: Alltför hårda eller höga huvudkuddar böra mdvikas.
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
